7动凯格尔运动

7动凯格尔运动完整版安卓软件是一款非常好用的健康运动软件，软件可以帮助用户更好的管理健康，用户可以在软件中找到各种各样的运动内容，这些运动内容不仅仅能够提高用户的抵抗力，还能够改善用户的身材，感兴趣的用户不要错过，快来下载试试吧！

7动凯格尔运动完整版安卓软件优势

【盆底肌群测试评估】用户不用设备仪器，随时随地知道自己的盆底肌健康状况；

【盆底肌数据训练分值】教练系统根据训练强度给你匹配自身状况的分值，让你每次训练都能直观地看到多锐运动带来的效果；

【自定义周挑战】自定义挑战目标，让你挑战自我，还能赢取健康薄荷礼品；

【社区】分享盆底肌康复窍门，性生活态度和食谱食物库，互相答疑解惑。

【情景模式】全国各地新氧景色，大好河山的背景，让人身临其境；

【情景语音包】南腔北调，不论是粤语、东北话、四川话等各有特色的方言，让锻炼趣味无穷；

【睡眠模式】睡眠模式让您更好的利用碎片化时间，消除负能量，提升睡眠质量。

7动凯格尔运动完整版安卓软件亮点

【真人综合教学】真人专业教练指导你的每一个动作，让你快速入门，轻松修复腹直肌分离，学会凯格尔呼吸法、瘦身瘦腿瘦腰、练成马甲线人鱼线、拉伸放松和缓解久坐疲劳。

【精品特色学院课程】精品课程，名家讲解各种健康知识，为你的咕咚健身安全保驾护航。

【运动&情趣商城】垂直丰富的各类商品，会员尽享超低折扣，提供一站式拼多团购服务。

【私密日记】高度隐秘的私密日记让你更好地记录每天的心情，勇敢地面对最真实如初的自己。

【互动PK】用户间进行训练PK，各种训练方式的玩法PK对战，勉励自己又激励他人。

7动凯格尔运动完整版安卓软件特色

1、自定义

各种个性化课程，专业培训。

2、视频教学

丰富，简单，有趣的行动指南。

3、口袋模式

按照背景节奏，随时移动。

4、健康的健美运动

骨盆底肌肉痉挛助手，科学运动。

7动凯格尔运动完整版安卓软件功能

1、课程学习：会提供丰富的课程内容，你都可以自己挑选学习，而且，还会持续性进行更新，学习课程非常轻松。

2、分类专区：会有丰富的分类，你都可以自己查询功能，有大量的健康内容，可以让你关注自己的身体健康。

3、养生资讯：每天都会更新大量关于养成方面的资讯，所有人都可以自己浏览，能方便的查询信息。

4、社区交流：还有专门的社区，相互之间就能分享经验，或者能一起讨论健康方面的信息。

5、商城：会有超多优惠商品，都可以购买。

6、教学：真人在线教学，有丰富的运动，查询更加简单。

7、记录：你可以记录好自己每天的心情。

7动凯格尔运动完整版安卓软件说明

1.课程学习会提供丰富的课程内容，你可以选择自学。而且还会不断更新，让学习课程变得非常轻松。

2.分类区会有丰富的分类，可以自行查询。健康内容很多，可以让你关注自己的健康。

3.健康信息。很多关于种植的信息每天都会更新。大家可以自己浏览，方便查询。

4.社区交流和特殊社区可以一起分享经验或讨论健康信息。