当燃运动app免费版手机软件是一款非常好用的健康运动软件,软件功能强大,用户可以利用软件制定最合适的身材管理软件,软件可以为用户提供海量的运动,科学的运动计划、健康的食谱、优化的减脂管理,帮助用户享受健康的运动,感兴趣的用户快来下载试试吧!
当燃运动app免费版手机软件使用教程
1、在本站下载并打开app,用本机登录账号进入主界面,主界面显示的功能包含去运动、记饮食、查热量、习惯打卡、身体数据,点击右上角的“目标详情”。
2、在目标方案详情页面中你会看到当前处于适应阶段折线图,以及动吃配比数据等,点击红色框框选中的“重新定制”。
3、接下来就是重新选择性别、出现日期、身高体重等信息,再次按照之前的操作来就行了。
当燃运动app免费版手机软件优势
1、为用户提供了个性化的健康管理和训练计划,根据用户的身体状况、运动目标和喜好,制定最适合的计划;
2、实时追踪用户的运动数据变化,包括运动量、心率、消耗卡路里等,帮助用户了解自己的运动情况;
3、提供了海量的动作运动训练视频,用户可以通过观看视频了解如何正确进行运动动作,提高运动效果。
当燃运动app免费版手机软件特色
1、提供了陪伴式云端私人教练功能,用户可以得到专业的指导和建议,提高训练效果,有效地使用软件进行运动;
2、提供了体能测试功能,用户可以了解自己的身体状况,制定更科学的训练计划,满足不同用户的运动需求;
3、提供了陪伴运动游戏,让用户在运动中享受游戏的乐趣,增加运动的趣味性,享受趣味十足的运动体验;
4、为用户提供了一对一的云端私人教练服务,教练会根据用户的身体状况和健身目标,制定健身运动计划。
当燃运动app免费版手机软件亮点
1、训练计划都是由专业的健身教练制定的,涵盖了有氧运动、力量训练、拉伸等多个方面,用户可以进行选择;
2、当用户在餐后摄入过多的热量时,可以使用软件中的“吃动平衡”功能,计算出需要消耗的热量,并根据提示进行相应的运动;
3、为了增加运动的趣味性,软件加入了陪伴式的运动游戏,例如“跳一跳”、“扔飞镖”等,让用户在游戏的过程中达到锻炼身体的目的。
当燃运动app免费版手机软件功能
1、减肥任务:减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
2、瘦身贴士:我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
3、美体日记:你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
当燃运动app免费版手机软件测评
1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划。
2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦。
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导。
4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。
应用信息
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