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柏速达

柏速达

  • 类型:运动健康
  • 版本:v0.0.41
  • 平台:安卓
  • 语言:中文
  • 时间:2020/7/6 15:32:07
游戏评分9.3
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柏速达app是一款专门为想要更好地锻炼自己身体的小伙伴们准备的手机app,在这里大家可以找到很多优秀的锻炼方式,了解到更多运动的相关知识和技巧,为大家锻炼自己的身体提供了很多帮助,感兴趣的朋友们快来试试吧!

柏速达介绍

柏速达,跑步爱好者服务平台。致力于为用户提供专业的跑姿评估与改善服务,量身订制跑步训练计划,以帮助跑者减少损伤、提高跑步能力。

世界上没有相同的两片树叶,每个人都有适合自己的跑姿。

柏速达不主张所有人都学习某种所谓的“正确跑姿”,我们只关注容易导致损伤、影响跑步效率(跑步的经济性)的跑姿细节,包括不良体态。

拍摄好您的跑姿视频,并在柏速达APP或微信公众号中上传给我们。

柏速达的专家团队会对您的跑姿进行仔细地分析评估,找出您跑姿存在的问题并提出改善方案。我们还会附送您一套完整的跑姿训练视频(包括基础力量训练、拉伸与松解、技术动作训练和纠正练习等)。

柏速达特点

1、跑姿评估: 通过分析评估用户上传的跑步视频,发现用户跑姿存在的错误细节,并提出改善方案;

2、训练计划: 采集用户相关参数后,为用户量身订制跑步训练计划;

3、训练视频: 包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。

柏速达亮点

1、采集用户相关参数后,为用户量身订制跑步训练计划。

2、附送的视频里包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。

3、介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

柏速达相关信息

柏(Bai),常绿乔木,寓意健康、长寿,永葆青春。良好的跑姿、科学的训练、正确的体态、运动损伤的合理处理,是跑者健康的保障。

柏(Bo),柏林,柏林马拉松,6大世界马拉松大满贯之一,“世界最快赛道”。参加柏林马拉松,是柏速达对跑者跑步能力、财力、时间自由等的美好祝福。

速,顾名思义,指速度。通过调整跑姿、科学训练实现速度的提升。

达,到达、实现之意。柏速达帮助并祝福跑者能够跑得更远,能够实现自己的目标,甚至实现跑柏林马拉松的目标。

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