首页>安卓软件>运动健康>跑遍四川
跑遍四川

跑遍四川

  • 类型:运动健康
  • 版本:v1.0
  • 平台:安卓
  • 语言:中文
  • 时间:2020/6/8 16:29:15
游戏评分9.2
相关标签3+
7
0

跑遍四川app是一款专门为生活在四川地区喜欢跑马拉松的小伙伴们准备的手机app,跑遍四川app上有着非常多马拉松比赛的相关信息和报名方式,大家可以在这里寻找自己感兴趣的马拉松赛事进行报名,并且这里的赛事准备也非常充分哦!大家快来试试吧。

跑遍四川功能

1.借助最新的相关活动信息,您将不会被误认为是任何精彩的跑步活动!

2.直接在手机上进行各种跑步活动的在线约会,吸引自己的城市伙伴,一起在线约会!

3.喜欢四川的跑步运动的您应该得到它!赛前不要吃不熟悉的食物

4.许多选手参加国外比赛时都会品尝当地美食,但是这里存在风险。比赛前不要吃不熟悉的食物。

5.如果不适合腹泻怎么办?例如,如果某人不能吃辛辣的食物,参加重庆马拉松火锅比赛,

跑遍四川特色

用户可以查看赛事详细情况,并支持线上报名,城市站点查询,周边信息、赛事结束后有积分累计排名和抽奖活动,更有地方报名、跑团报名等组队参赛方式。让参加体育锻炼成为一种生活方式,通过参赛者的成绩对参赛者进行专业的运动机能评定,为全民健身提供更专业、更科学、更权威的运动指导和运动处方。

跑遍四川优势

1、让你不会错任何精彩的跑步活动,有最新相关的活动资讯,第一时间为你推送!

2、各种跑步活动手机在线直接约,拉上自己的同城好伙伴大家在线一起约跑!

3、为全民健身提供更专业、更科学、更权威的运动指导和运动处方,带你开始一场健康的跑步运动!

4、属于跑步爱好者的社交圈,来这里任何和自己一样喜欢的运动健身的朋友,大家可以一起来跑步!

跑遍四川常见问题

1.穿新鞋跑比赛

把穿新装备跑比赛列在错误之首,相信没人会反对。是的,跑全马一定不要穿新买的鞋子,一定要磨合过后再去跑马拉松,因为,即使再好的鞋子,也不能保证与你的脚完全配合,哪怕是微小的不舒服,重复42公里之后将会是灾难。

2.赛前休息不够

很多人赛前兴奋,也有些人赛前紧张,没有情绪变化的相对较少。任何焦虑、压力都可能造成睡眠质量下降,影响到第二天正常发挥。

3.赛前不吃不熟悉的食物

很多跑友参加外地比赛都会品尝当地美食,但是这里有一个风险,赛前不要吃不熟悉的食物,万一不适合拉肚子呢?比如有人不能吃辣,参加重庆马拉松一顿火锅下肚,第二天连着上厕所,就根本无法进入比赛状态。英勇善战的跑友最后被肠胃打败,该有多么无辜。

4.过早进入比赛状态

跑马老手一出发就能分辨出来,沉稳,不夸张,有自己的节奏。新手也很容易看出来,起跑特别兴奋,10公里后趋于平静,20公里咬牙坚持,30公里跑崩,勉强熬到终点,热血沸腾,痛哭流涕,大书特书。以上。

5.挤在第一个补水站补水

还是喝水的问题,有些人就是愿意挤在第一个补水站,即使后面有很多水站。挤在第一个水站的多半是跑累了,早就想休息,遇到水站就是自己的救命稻草,早早停下来,喝水是小,休息是真。如果你已经有能力控制自己的节奏,大可不必非要在第一个补给站喝水。

6.赛后拉伸不放松

赛后不放松算是个坑吗?算,而且是个有延时的大坑。多数初跑者可能都会在赛后兴奋不已,直接跟朋友喝酒撸串去了。哪有时间去拉伸放松,春宵一刻值千金啊。但是这样的后果就是,第二天,第三天,甚至第四天可能都还会让肌肉处在酸痛的状态。难受不说,还可能耽误工作学习。

展开全部
    跑遍四川 跑遍四川 跑遍四川 跑遍四川
同类热门
安卓软件分类
软件合集
更多
最新游戏